凯格尔运动对身体有什么好处我就不多介绍了，分享给每一个渴望身体健康的朋友，无需器材的居家健身规划工具。此软件比同类的App强，界面简单。

【应用名称】：凯格尔
【应用版本】：1.014

【解锁说明】：解锁全部锻炼模块，无广告，横频竖屏都可用

每天只需锻炼3-9分钟，即可强化盆底肌，简单又有效！
软件有从1~10个等级，满足你的不同需求，还有个人数据追踪图表。

下载链接：

推荐观看：

贤哥小课堂：安卓手机端下载/安装软件教程【安卓手机篇】

电脑基础知识学习——贤哥亲写，不断更新，请留存

正贤科技论坛_积分会员制_说明